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平支店ブログ

2018年08月30日水分補給はこまめにとりましょう!

皆さまこんにちは。


今回は北茨城より松岡がお送り致します。


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早速質問ですが、皆さま、覚えていらっしゃいますでしょうか?笑


松岡と言えば・・? はい、夏の暑さが大の苦手です。


一般的には夏休みなんかもあり、様々なレジャーを楽しめる時期ですよね。


海だ! バーベキューだ! キャンプだ! 夏祭りだ! ・・、私は全部苦手ですね。笑


そんな松岡ですが、最後までお付き合いいただければと思います!


 

さて、夏も終盤に差し掛かっておりますが、まだまだ暑い日が続いていますね。


私がおります北茨城市でも暑かったのに、各地で40℃を超える気温を観測したとのことで、熱中症で運ばれた方も多く、ニュースでは、「命に関わる危険な暑さ」「一種の災害のようなもの」というワードで注意喚起をされていました。本当にその通りだと思います。


 

そこで冷房はもちろんのこと、皆さま水分補給はできておりますでしょうか?


毎日、お茶やコーヒーなど健康にも良いとのことでそれらを飲んでいるので大丈夫、なんて方は多いと思います。しかしながら、お茶(緑茶、ウーロン茶、紅茶)やコーヒーは大量摂取をしますと、「カフェイン」の働きで体外へ水分を出そうという働きが強まりますので、水分補給の観点では向いていないとのことです。健康には良いのですが、脱水を防ぐという意味では、夏場の水分補給には、まずは「水」もしくは「麦茶」なのだそうです。


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・・・ん? 麦茶はお茶ではないの?


そう思われた方、私もそう思いました!笑


お茶として上でも書かせていただいた、緑茶等は茶葉の発酵具合の違いで緑茶、ウーロン茶、紅茶と呼び方が変わるもので元は同じ茶葉だそうです。この茶葉にカフェインが含まれるとのことなのです。


その点麦茶は、麦を焙煎したもので、「茶」とつきますが、茶葉とはなんら関係がなく、また、「ミネラル」と呼ばれる栄養素も摂れるとのことで、夏場の水分補給に向いている飲み物になるそうです。



せっかくの夏・・・何事も体調が悪いと楽しめません。


皆さまも夏場の水分補給には十分気を付けていただき、残りの夏も乗り切りましょう!



・・・と、綺麗に終わりそうだったのですが、ガス屋さんのブログでしたね 笑


すみませんが、もう少しだけお付き合いください。



只今、「やっぱりガスだね!!キャンペーン」実施中ですが、8月よりお配り致しておりますチラシにて、システムバス、システムキッチンを掲載させていただきました。



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ガス屋ではありますが、こう言ったお家のリフォームなんかも行っております!


お家を建ててからそのままだし、そろそろ入れ替えかな・・、なんて考えていたお客さま。


予算的にどのくらいかかるのか、なかなか分かりにくい部分ではあると思いますので、お話を聞きたい、現場を見てほしい、見積りだけ・・、なんでも結構です。


お気軽にご連絡下さい!お客さまの担当者がすぐに駆けつけますので!



◎ご連絡はこちらまで


東部液化石油㈱



~平支店~


℡ 0246-22-4004



~北茨城営業所~


℡ 0293-42-4777



以上、松岡がお送り致しました。


最後までお付き合いいただきありがとうございました!



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