大雨により被害を受けられた皆さまに謹んでお見舞いを申し上げます。

7月初旬より記録的な大雨によって広範囲にわたり土砂災害や河川の氾濫などが発生し、各地で甚大な被害が相次ぎ

ました。被災された皆さまにおいては、家屋の清掃や消毒、災害廃棄物の処理など、多大なご苦労をされていること

と存じます。皆さまが安心して安全に生活が送れるよう一日も早い復旧を、社員一同、心よりお祈り申し上げます。

 

こんにちは。

お客さまサービスグループの藤原です。



8月に入り夏の暑さも更に増しておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

7月生まれの私としては四季の中で夏が一番好きな季節ではありますが、

最近はクラクラするほどのムシ暑さに耐えきれず、冷たい食べ物や飲み物が多くなっています。

キンキンに冷えたビールや氷たっぷりのジュースにアイス、かき氷など、

みなさんもつい手が伸びてしまってはいませんか？

 

でも・・・

実は、暑い夏でも内臓を冷やさないように体のためには、常温の食べ物や温かい汁物を食べるのが良いそうです。

 

特におすすめは「ワカメの味噌汁」。

汗で流れがちな塩分やミネラルを味噌やワカメなどから取ることができるパーフェクトドリンクだそうです!!!

そのほか、アサリやシジミなど貝類が入ったものは、肝機能を高めるタウリンも豊富なので、さらに内臓を元気にして

くれるそうです。

ワカメの味噌汁にアサリやシジミの味噌汁、私の大好きな味噌汁です!!

 

冷えによって夏バテしていることもあるので、暑さ対策だけでなく、冷え対策もしっかりしましょうね。

お味噌汁、ぜひ食事の際に取り入れてください。

 

以前、情報誌「エコラブ」でお味噌をテーマに美味しい味噌汁を作るコツを紹介しておりましたので、よろしければ

ぜひ参考にしてみてください。



厳しい暑さも今が峠です。お互い健康に気をつけて頑張りましょう。